Боевые искусства у метро Петроградская

Случайный отзыв

Ирина Меркулова пишет о фитнес-центре NashaYasha:

Добрый день! Сама очень люблю читать отзывы, но крайне редко их пишу. Потому что как обычно бывает если что-то не так и плохо, то мы возмущены и готовы излить весь свой негатив на просторах интернета, а если всё прекрасно, мы счастливы и довольны качеством оказываемых услуг, то нам всегда не хватает времени на то чтобы сказать СПАСИБО! Но в данном случае я не могу промолчать, ибо ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ довольна результатом!!! ! В январе 2016 года - начале февраля 2016 года я весила 65 кг. Что при моём росте 159-160см очень много. Такая маленькая пышечка. В феврале 2016 года Яна составила мне программу правильного питания, для разгона метаболизма, снижения веса и улучшения обмена веществ. И не просто составила «на отвали», а постоянно меня консультировала, отвечала на мои бесконечные вопросы о том, что и в какое время лучше есть, от употребления каких продуктов лучше отказаться. Делала это весьма оперативно и без раздражения, хотя я оказалась тем ещё «почемучкой», да и по сей день регулярно задаю свои вопросы. Очень приятно было ощущать неподдельную заинтересованность Яночки в результатах своей ученицы. В марте 2016 года я пошла заниматься к Яне и открыла для себя, что она не только хороший консультант по питанию, но и великолепный тренер групповых программ! На её тренировках очень интересно, отсутствует однообразие, царит дружественная атмосфера, море улыбок и позитива. Несмотря на хороший уровень нагрузки, каждый раз выхожу после тренировки из зала счастливой, довольной, полной сил и с улыбкой на лице. Когда раньше мне говорили что при занятиях спортом вырабатывается гормон радости я сомневалась, но в группе у Яны мне удалось в этом убедиться, ощутив на себе! Хотелось бы внести ясность: я не начинающий ученик, который первый раз попал на тренировку и ничего слаще редьки не видел. Я 10 лет хожу в различные фитнес-клубы, правда с разными интервалами. Мне встречались и хорошие и плохие инструкторы различных групповых программ, может быть и не плохие, просто мне не подходили. Но Яна это определённо лучшее, что случилось со мной за все эти 10 лет! :-) Сегодня я вешу 55 кг! Т.е. за 4 месяца вместе с ней я похудела на 10 кг!!! Такой талии как сейчас у меня не было минимум 6 лет, а если говорить про вес, то так я весила 12 лет назад! Я влезла в брюки, которые покупала 9 лет назад!!! Сейчас мне нужно менять практически весь свой гардероб, но это меня совсем не расстраивает, даже радует. Таких результатов я не достигала ни с одним тренером! Яночка, я тебя обожаю, ты лучшая!!! Спасибо за помощь в достижении таких потрясающих результатов и за всё, что ты для меня сделала и продолжаешь делать. :-* Все мои подруги и знакомые заметили, что я похудела. Спрашивают как и хвалят, говорят что я молодец. А я всем отвечаю спасибо тренеру. На что вчера одна моя подруга сказала при чём здесь тренер, ты же сама всё соблюдаешь, но я возразила если бы не грамотные советы Яны, постоянные консультации, составленный для меня режим питания и тренировки таких результатов я бы точно не достигла. Да, безусловно очень важно самой прийти к тому кем ты хочешь быть и что ты для этого готов делать, настроиться и захотеть. Без этого ничего не получится, но и без помощи опытного консультанта и физических нагрузок тоже ничего не получится. Всё должно быть в комплексе. Поэтому если Вы хотите похудеть, подтянуться и хорошо себя чувствовать то Вам определенно сюда! Яна ещё огромное СПАСИБО!!! P.S.: Теперь мои любимые вкусняшки это фрукты. )) Разницу "до и после" вы можете легко увидеть на моих фотографиях.