Абонемент на один месяц у метро Девяткино

Случайный отзыв

Максим Иванов пишет о фитнес-центре KovrikClub:

Йога-студия./ СПБ. Девяткино./ KOVRIK CLUB., мне, как имеющему некоторый начальный уровень физической подготовки нравятся усиленные занятия это Хатха и Интенсив, о своем впечатлении от Йога нидра я писал выше. На данный момент эти 3 направления мне наиболее интересны в Вашем пространстве. Чувствую себя у Вас, как дома. Пробовал ЙТП и Кундалини практики по своему интересны, но если в Йоготерапии позвоночника лично для меня маловата нагрузка, то Кундалини наверное просто не мое, тут больше работа с энергетикой, чем с телом и для меня такой путь духовно не близок. Главным внутренним изменение за тот промежуток времени, что я занимаюсь я считаю то что меня совершенно перестали беспокоить боли в пояснице, хотя раньше эта область доставляла серьезный дискомфорт к концу дня. Внешние изменения, наверно виднее со стороны, но они несомненно есть. Как говориться: " Росту потихоньку." Теперь о том что хотелось бы еще.После посещения пробного занятия очень заинтересовало направление Ишвара йога. Необычная методика и подход к тренировкам, детальный подход к асанам, концентрация на определенных участках тела и мышцах, способствующая более глубокому и при этом безболезненному выполнению асаны. Думаю, все, кто побывал на этом открытом уроке, со мной согласятся.