Занятия на фитболе в Петроградском районе

Случайный отзыв

Евгений Меркурьев пишет о фитнес-центре Антифитнес Газгольдер:

Антифитнес для меня стал проектом-знаком. Пошел я на него, потому что почувствовал, что нужно. И так и вышло. Главное для меня это не физические показатели, а преодоление себя, своей лени, расфокусированности, жалости к себе. Теперь по истечению 5 недель мое мироощущение кардинально поменялось. Поменялось отношение к работе, к еде, к своему телу, к своим мыслям. Я стал собран, обязателен, работоспособен и концентрирован. Физические результаты так же очень радуют. У меня стал застегивать ремень на 3 дырки дальше, сплю по 6 часов и мне хватает, у меня проявился рельеф мышц и он мне нравится. Ментальная составляющая была для меня сюрпризом, но сюрпризом приятным. Дима научил меня концентрации и спокойствию. Я стал лучше понимать себя. Людей вокруг. Я стал ценить время, свои силы и жизнь как таковую. Жизнь как дар. Еще хотелось бы отметить всю нашу команду. 16 человек, которых ты видишь от 3 до 6 раз в неделю поневоле становятся тебе близки, они поддерживают тебя, когда тебе тяжело, когда ты хочешь сорваться с плана питания или не можешь вытянуть последний подход под штангой. Итак, антифитнес уже очень изменил мою жизнь и толи еще будет, потому как импульса от проекта я думаю мне хватит еще очень на долго :) Спасибо! Тренерам и участникам!