Танцевальная аэробика в Московском районе
Сравнение фитнес-центров Московского района по ценам на дэнс.
Поиск по улицам в этом районе.Случайный отзыв
Natalie Idylle пишет о фитнес-центре Inside:
А вот и мой рассказ!:) В 34 недели мне поставили угрозу преждевременных родов и положили на сохранение, из-за чего я была очень расстроена, ведь рассчитывала ходить на фитнес и дыхание до самых родов, так как чувствовала себя замечательно! Но делать было нечего, нужно было доносить ребенка, как говорили врачи, хотя бы до 36, а лучше 37 недели. К счастью, меня ровно в 36 недель выписали и я счастливая поехала домой ждать дня Х!:) Быстро прошла еще неделя,и я начала готовить шейку, как учили)) И капсулы с примулой пила, и лист малины заваривала. К слову сказать, на тот момент шейка была уже укороченная и раскрытие в 2 пальца, из-за чего собственно и ставили угрозу..Так прошла еще неделя и в 38 я поехала на контроль КТГ в роддом, заодно врач посмотрел шейку: также раскрытие в 2 пальца, шейка мягкая! Я обрадовалась и по приезду домой увеличила количество капсул с примулой!:) Началась 39 неделя... Я съездила на УЗИ, малыш был уже 3100! Я подумала, что надо бы вспомнить про физ. упражнения с курсов, но не успела) На 4-ый день 39 недели я, как обычно, уже заполночь, легла с планшетом перед сном почитать "чего-нибудь" на сайтах и форумах для мамочек, но через 5 минут, как легла, у меня в животе что-то сильно выстрелило, было даже ощутимо больно! Я подумала, странно как-то ребеночек так сильно толкнул! Я присела и поняла, что из меня полилась теплая водичка! Разбудила мужа, говорю: все, воды начали отходить, собираемся! Встала с кровати и из меня каааак хлынуло!!! Пока ходила собиралась и одевалась сменила несколько пеленок!!!! Честно говоря, не думала, что ТАК много будет вод! И даже забеспокоилась немного, все ли в порядке ( хоть и помнила информацию с курсов!:) но цвет вод был не мутный, поэтому я отбросила прочь сомнения и мы спокойно поехали в роддом. С нами поехала и моя мама) По дороге у меня начались легкие схватки, но сразу стабильно через каждые 5 минут продолжительностью по секунд 20. Я начала потихоньку дышать, чтобы уже настраиваться. А воды из меня все лились... Приехала в роддом с мокрыми штанами, пеленка вся насквозь, цвет вод стал розоватым, но врач сразу успокоила, что все абсолютно нормально, это шеечные выделения. Посмотрели раскрытие: 3 см. Врач сказал: все хорошо, вступаем в роды!:) я так обрадовалась этой фразе!:))) Схватки начали усиливаться, стали длиться по 40 секунд, интервал такой же:4-5 минут. Продолжала дышать с длинным выдохом и ходить. Очень комфортно было именно ходить! Лежать и сидеть не хотелось вообще! Потом мне сделали клизму (схватки стали еще посильнее) и отправили в родильное отделение. Здесь хочу сразу сказать, что моя мама пошла со мной)) Она-врач, и по старому знакомству с врачом роддома ей предложили пойти со мной в родилку, как партнеру. Этот момент вообще заранее не планировался и я сказала маме, что пойду сама, но она настояла. Заходя вперед, я скажу, что не пожалела: рожать с адекватным помощником-партнером конечно удобнее!