Йога для беременных у метро Старая Деревня
Сравнение фитнес-центров у метро Старая Деревня по ценам на йогу для беременных.
Случайный отзыв
Elena Titareva пишет о фитнес-центре RDK Fitness:
Чтобы научиться правильно тренироваться самостоятельно, надо обязательно пройти курс персонального тренинга. Чтобы быстро и без вреда здоровью добиться результата, нужно также тренироваться с тренером. У меня была проблема – огромный живот после КС (как в месяц, примерно, шестой беременности). Обращалась к врачам – сказали расхождение мышц (диастаз), одни говорили надо вшивать сетку, другие говорили, что ничего уже не поделаешь. Я решилась пойти в зал заниматься с тренером!!! Очень переживала, что тренер не войдет в мое положение, откажет или возьмет, но будут противопоказанные с таким диагнозом тренировки. Моим тренером стала Светлана Малькова. Она изменила ситуацию в корне!!! После 2х недель тренировок мой живот начал «всасываться». Упражнения казались поначалу нелепыми, но как оказалось, ОЧЕНЬ эффективными. Светлана – она сделала невероятное – мышцы сошлись!!! И я научилась заниматься самостоятельно, похудела, появился даже рельеф. После каждой тренировки было ощущение, что я горы могу свернуть :-) Я бесконечно ей благодарна за безоперационную «пластическую операцию» с пользой для здоровья!