Колледж им. Бена Вейдера "Инструктор тренажёрного зала, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры"
Комплексная работа по коррекции фигуры: растяжка, фитнес, силовые тренировки, консультирование и составление детокс-программ.
Восстановление после родов, коррекция проблемных зон.
Прокачка ягодиц по авторской программе "BootyBoom"
Составление программы питания.
Работа с людьми старшего возраста по авторской программе "WellnessLife"
После рождения ребенка я впервые занялась фитнесом, находя мотивацию каждый день, чтобы не бросить все на полпути, списав на усталость и лень. Результат не заставил себя долго ждать, и я получила не только чудесное самочувствие, прилив сил, но и то отражение в зеркале, которое меня радует. Но самым главным, пожалуй, стало то, что изменился характер, привычки. Стало больше веры в себя, в успех своих начинаний. И уже тогда мне захотелось делиться своей энергией, своими знаниями, своей уверенностью в том, что каждый может сделать себя лучше. Тогда я решила получить больше знаний о фитнесе, питании и здоровом образе жизни. Прошла обучение у лучших преподавателей в сфере фитнеса, и получила диплом персонального тренера.
Сейчас я успешно веду к телу своей мечты моих подопечных. Мне безумно приятно видеть, как они меняются в лучшую сторону, становятся по-настоящему уверенными в себе, обретают внутреннюю гармонию. Я верю всем сердцем, что моя миссия – помочь как можно большему числу женщин похудеть, вернуть хорошее самочувствие, стать сильными и, что самое главное, избавиться от всех сомнений и возвратить уверенность в себе.
Неважно, кто вы – высококлассный специалист, пропадающий на работе, занятая мамочка, или просто девушка, которая стесняется, потому что никогда не занималась спортом, или может быть вы хотите бросить себе очередной вызов – кем бы вы ни были, вы всегда можете выбрать Фитнес с Любовью.
Фитнес – это путешествие длиною в жизнь, и я готова пройти этот путь вместе с вами!